健身吃番薯饼,番薯和红薯的区别

健身吃番薯饼,番薯和红薯的区别

长期健身中断后案 可以吃健身前吃个烤地瓜,补充糖分,更有碳水,锻炼的时候会感觉浑身是力,亲身经历。个人认为,地瓜干糖分过多了,还是不吃的好。 梦见摘黄瓜好不...