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杜甫简介 古诗案 饮食…… 心态也很重要…… 注意加强身体的锻炼…… 一般来讲，将35~45岁的女性称之为中年妇女。中年妇女的生活负担及工作负担最重，即所谓的上有老、下有.，在
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2009年阳历7月2属什么星座案 中年妇女的保养和养生 1、早睡觉、敲胆经、按摩心包经这些养血气的方法自出现以后，已经过很多人的实践。尤其是早睡觉，顺应自然生息的法则，让身体自我修补、