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秋歌的古诗案 【瘦.腹】一、 揉擦腹部练.者仰卧于床上，两手相叠，放在腹上，以顺时针， 二、 体转两腿分开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体部两侧，随身体摆动，身体向左
本溪水洞十五天天气案 幼儿园教案哈哈笑 教师屈老师 【设计意图】 让幼儿快乐健康成长是家长和老 （3）跑跳步动作练.； 跑跳步动作练.幼儿儿双手叉腰，跟在教师身后做跑跳步练
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北京风水协会会长是谁案 蒙古舞基本动作最具代表性的就是肩部动作，如抖肩、耸肩、绕肩。肢体动作分上 蒙古族舞蹈产生于民间，男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男